Senaste inläggen

Av carina - Söndag 1 nov 10:05

Kiruna

 


Ett foto mot Kiruna över Luossajärvi där isen lagt sig så pass att det syntes spår av pimpelfiske, två pimpelhål fanns en bit ut från strandkanten. Jag tog fotot en tisdag sista veckan i oktober och förundrades över den vackra blå färgtonen som spred sig över oss där vi stod och tittade ut mot Kiruna.


Nu har vi kommit till den elfte och näst sista månaden för året 2020 som verkligen har gått i förändringens tecken för mig. Jag har utvecklat och öppnat upp mina sinnen som både fascinerar och inspirerar mig till att se och förstå helheten och utvecklat just min egen förmåga. Den första helgen i oktober diplomerade jag mig till intuitivt medium, inför diplomeringen gjorde jag två klärvoajans, två mediala och två spirituella sittningar. En helg i starka andliga krafter, en magisk helg där jag fick uppleva krafter och ett ljus som inte går att beskrivas utan skall upplevas.


Det var min tid att gå djupare in i det som jag har och upplever och upplevt. Du vet den där känslan av att du bara vet men kan inte få grepp om varför du vet, Du bara vet. Idag vet jag varför och hur jag ska jobba med det.


Jag började att meditera på allvar under 2018 och 2019, gick på mindfulness och så lät jag kroppen vila i yoga och på det sättet väckte jag upp något som jag burit på sedan barnsben.





  

Vi läker när vi accepterar.

ANNONS
Av carina - Söndag 19 juli 12:48

Lavendelolja


Doften av lavendel är ljuvlig, förra sommaren gjorde jag doftpåsar av lavendel som jag hängde in i kläd och linneskåp. Nu har jag en burk lavendelolja på gång, receptet tog jag från tidningen Nära. Det finns olika sätt att göra egen lavendelolja på men jag provar detta med färska blommor i stället för torkade.


  Jag plockade in ett knippe lavendelblommor som jag la i en steriliserad glasburk. För att sterilisera burken låter du burken och locket ligga i en 100 gradig varm ugn i 10 minuter. 


  Lägg blommorna i burken och täck med olja, jag valde rapsoljan. Jag la även en ren tygbit mellan burken och locket och ställ den sedan i ett soligt läge i en vecka. Sila sedan bort blommorna gärna genom en silduk men det går lika bra med kaffefilter eller en tät sil och häll över oljan i den burk/flaska du vill använda.


Lavendelolja är bra för


Antiinflammatorisk och är cellförnyande

Kan hjälpa vid hudproblem som akne, hudsvamp, klåda, solsveda, hudbristningar, myggbett och torr hud. 

Motverkar stress och lugnar sinnet, smörj in oljan vid tinningarna för att lugna sinnet med sin avslappnande doft.

Häll några droppar i badet,bra för torr hy och rogivande

Gnid in några droppar i handflatan och andas i doften vilket är bra för avkoppling inför yoga.

Massera in lite olja bakom öronen för god nattsömn.

~ hämtat ur tidningen Nära.




Persiljevatten

 

Jag odlar persilja i växthuset för att använda den som färsk krydda vid matlagning men av en tillfällighet läste jag om persiljans hälsoeffekter och gjorde persiljevatten.


  Jag tog in ett knippe färsk persilja, sköljde de väl och delade i småbitar som fick ligga och dra en stund i lite vatten, vinäger och lime, som jag hade hemma. I det receptet jag hittade så var det citron men nu hade jag lime hemma och då blev det lime. 


  Jag kokade upp sex msk persilja i en liter vatten som fick sjuda i tio minuter. Lät det sedan stå och svalna, silade bort persiljan för att få en klar dryck. Du väljer om du vill dricka den ljummen eller kylskåps kall.


Persiljevatten renar njurarna


Om du har högt eller lågt blodtryck

Smärta i nedre magdelen

Smärta vid urinering

Ont i ryggen

Svullna fotleder

Inflammation i ögonen

Blåmärken och blödningar


Har en vätskedrivande effekt och bra att rena njurarna med persiljevatten kombinerat med en sund livsstil.





Gör varje dag till en bra dag

ANNONS
Av carina - Tisdag 14 juli 14:17

Sommarblommor

 



Jag plockade en bukett sommarblommor vid stugan idag som jag tog med hem. En bit av sommaren in i vardagsrummet ger glädje, det vilda vackra som strör sig av vinden och växer av naturens egen kraft. Det vi inte tuktar eller formar, vilket får vara dagens metafor; 


 

 

Låt oss vara fria och växa ur vår egen vilja. 



Av carina - Måndag 29 juni 10:05

Min morgonsyssla

 

Vi har återigen en fin sommardag med upp mot +25 grader i solen och jag startade upp dagen med en kopp kaffe på altantrappan. Tyst och stilla en måndagsmorgon i stugan, såg när morgontidningen delades ut i brevlådan, inget mer förutom fåglarnas kvitter. 


Efter morgonkaffet går jag min morgonrunda med vattenkanna. Först in i växthuset, luckrar upp jorden så att den syresätter sig väl och vatten på det. Det växer bra där inne tack vare den varma juni månad vi har haft.


Körsbärstomater

 


Gurka

 


Spetspaprika

 



Jag har även planterat persilja och timjan i växthuset och det är en go känsla att gå in dit för färska kryddor till matlagningen. Inne i köket på fönsterbrädan står mynta och oregano och ute i pallkragarna växer sallad av olika sorter, morötter och på friland har jag rabarber, vinbär och hallon. Det är livskvalitet att kunna odla sina grönsaker och örter om du frågar mig.



Efter morgonens syssla på gården rullade jag ut min yogamatta för välbehövlig yoga och meditation med en låg bakgrunds musik av Sofia Jannok, hennes musik ger mig kraft. Under positionen, trädet, när jag fokuserade blicken på en liten blomma och ett ljus framför mig, fick jag till mig ett väldigt tydligt budskap. " Du ska se på allt hur det verkligen är, en blomma är en blomma mm..... att jag ska se klart.


Nu börjar bastun bli tillräckligt varm, där avrundar jag min morgon till doften av lavendel som jag häller i bastuanden. Sedan är jag ren både på in och utsidan och möter denna nya vecka på bästa sätt.



 




Ge mig mod att tala sanning

på ett varsamt sätt.



Av carina - Onsdag 10 juni 12:55

Idag värmer solen

Sitter vid köksbordet i stugan och en humla surrar intill. Att skriva i bloggen från mobilen kräver fingerfärdighet och att hålla koll på autokorrigeringen. 


Möte med ren

 


På min förmiddags runda mötte jag två renar. Den ena valde att stå helt stilla och titta på mig, vilket gav mig ett tillfälle att föreviga mötet. 


Vackra djur men med stor respekt stannade jag till, tog ett foto och gick vidare. Djur med horn och hovar aktar jag mig för och om det var en älg så hade jag nog vänt om och gått hela vägen tillbaka till stugan.


Det är under promenader som jag sorterar tankar och intryck och idag tänkte jag på pensionen hur nära den börjar komma. Sju år kvar till jag tidigast får ta ut den allmänna pensionen och tio år till uttag av tjänste pension. Mitt råd är att börja pensionsspara tidigt för att kunna leva något så bra då du ska få äga din tid.


Man kan bara önska sig att nå dit och många år därefter, det är inte alla förunnat att få åldras. Men försöker leva så sunt som jag kan för jag vill åldras i välbehag. 




Ett besök i handelsträdgården 

 


Jag köpte en vacker trollslända som nu är uppsatt på stugväggen och en låda tagetes. Jag har planerat ner alla i krukor på gården utom en som jag ska plantera ner på kyrkogården där mina föräldrar har sin sista vila.


Slutligen så har nog ingen missat att de har lagt ner utredningen på mordet av Palme, att bevisen pekar på den så kallade Skandiamannen, Stig Engström. Gärningsmannen är död och inget mordvapen är hittat. Vad som är sant eller inte lämnas åt tolkningar och spekulationer. Men utredningen är nedlagd och

gärningsman är utpekad. 



Du kan aldrig vara bättre 

än ditt bästa jag.





Av carina - Fredag 29 maj 10:09

En sommar, inte den samma som tidigare 

Idag vet vi hur corona har förändrat oss och vår vardag så jag låter den bara komma och möter den på bästa sätt. 




Sommaren 2020 vill jag ska vara varm och skön, vilket vi behöver nu efter en lång vinter med mycket snö upp till 4 meter och som la sig redan den 28 september. Vi har haft 8 månader med snö i Kiruna och det känns. Jag började längta efter barmark redan i mars.


 

 

Trädgårdsterapi

 

 

Krokusar som inger en känsla av sommar


Mina krokusar kom upp i år också men pärlhyacinterna kom inte upp i år, de blev nog mat för gnagare eller något annat djur. En vinbärsbuske har renarna ätit upp men hoppas att den tar sig ändå.




Jag har sått sallad, morötter, ringblommor, krasse och jättevallmo i pallkragarna och med en växtduk över så kommer de att gro när vi får tillräckligt varmt väder. Jag har också planterat ner mina plantor i växthuset och det är en fröjd att gå in dit på morgonen, andas in doften av tomatplantorna, timjan och lavendel som alla tre har en underbar doft. Paprikan, gurkan och persiljan har ingen doft på samma vis men är en fröjd för ögat. När jag sedan vattnar och påtår i jorden får händerna en skön känsla. Alla mina sinnen tillgodoses när hörseln får njuta av fåglarnas kvitter utanför och tar en smakbit av myntan. Detta om något är terapi för själen. 


Mitt växthus

 

 

  

Inte särskilt stort men kärt.



 

 

~ Vilsam, vacker och kravlös

Komma ner i varv och fylla på med energi ~



Av carina - Tisdag 24 mars 08:59

Jag läste en artikel i dagens NSD om Nisse Olovsson som kallar sig för en "prepper" han har förberett sig för en kommande kris i tio år ´Vi har gjort oss beroende av oändlig produktion med oändliga resurser´säger han bland annat.


En artikel som fångade mig och fick mig att tänka bakåt under mitt morgonkaffe. När jag växte upp och det är inte så länge sedan då hade så gott som alla familjer en bil, en del hade inte någon bil alls, vi hade två tv kanaler, affärerna stängde klockan 18:00 på vardagarna och 13:00 på lördagarna. Det var inte många som reste utomlands på semester när jag var barn, de flesta här uppe for till stugan eller tog tåget för att hälsa på någon under en/två sommarveckor. 


Nu kommer corona som en stor hotbild mot vår världsekonomi men mot vår hälsa i första hand. Det var just detta som mina tankar gick till när jag läste artikeln i dagens NSD, lever vi för fort,har vi skapat oss behov vi egentligen inte behöver, har vi tappat det totala greppet om vad vårt liv går ut på här på vår jord. Kan det vara så att vår jord inte mäktar med oss människor. Ska vi spola tillbaka bandet till då vi levde i symbios med vår natur.


Jag tror att människan behöver stilla sig och låta tankarna och handlingarna gå inåt, in till dig själv, känna sitt eget värde och göra cirkeln mindre. För det är det vi uppmanas att göra, gå ut med en termos sätt dig på en parkbänk, drick ditt kaffe i stillhet och undvik folksamlingar. Jag tycker att den uppmaningen stämmer väl in med hur det var när jag växte upp. Min cirkel var inte så stor och den behöver inte vara större än så nu när moder jord säger ifrån.


Tänk om det några höns för äggen,ett potatisland och fisk från sjön är det jag behöver för att må gott.





 

Några tankar så här på en tisdag morgon men att vi kommer att få ett dyrare samhälle när corona krisen är över det förstår jag och då kommer vi automatiskt dra ner på tempot.



Fyll ditt liv med upplevelser, inte saker

Berätta om dina upplevelse istället för att visa dina saker

Av carina - Söndag 16 feb 10:29

Snön faller ner utanför och jag är glad över att vi inte sitter i bilen på väg hem från Luleå, vilket vi skulle ha gjort om inte cancern kom in i vårt liv. Jag skrev i ett tidigare inlägg, November och snart första advent, om att sjukdom drabbat och att jag skulle skriva om det vid ett senare till fälle, vilket är nu. 


Vi skulle gladeligen krypkört i tät snöfall de 32 milen upp från Luleå hem till Kiruna än att avboka vår Mello kväll som vi bokade in redan i september innan biljetterna ens hade släppt. För det hade betytt att sjukdomen cancer inte hade drabbat min sambo. Det visas inslag då och då på tv om att 3 av 4 drabbas av cancer och att alla drabbas, inslag som jag sett hur många gånger som helst men som inte kan förstås innan man är tvungen att förstå.


Jag har läst ut boken om Kärlek till livet Marie Fredriksson, och finner lite tröst i att läsa om hur det drabbar och påverkar att leva med en sjukdom som gett dåliga odds. Hon skriver, eller skrev, eftersom hon nyligen gick bort i sviterna av sin behandling, att ibland så grälade vi mycket just för att vi var trötta och slitna, ibland drack vi oss fulla på vin för att vi inte orkade med annat men mest av allt levde vi vårt liv så mycket vi bara kunde. en väldigt läsvärd bok.


Sjukdom påverkar och tar fram det svagaste i oss men även det starkaste i oss, likaså för oss. Vi kan tvivla och vi kan gräla, just för att tvivlet tar över och får oss att känna en känsla av uppgivenhet. Vi dricker oss inte fulla på vin för att ingen av oss tycker om känslan av att vara för berusad men visst har det funnits stunder när jag tänkt tanken. Men när allt lägger sig och vi återhämtar oss då vet vi att vår kärlek är starkare än vad sjukdomen cancer är och det är en skön känsla att landa i.


När man är mitt i en behandling då är det biverkningarna av behandlingen som gör dig sjuk och svag, en trötthet som inte går att sova bort som drabbar kroppen och den mentala hälsan. Min sambo drabbades av blodförgiftning eftersom en bakterie tog sig in i blodet, mest troligen genom nålen från venporten som de hade lagt in i hans blodomlopp för att underlätta cytostatika behandlingen. Hans vita blodkroppar var utslagna av behandlingen och då tog bakterien fäste. Efter två veckors intravenös antibiotika behandling återhämta han sig från det. 


Hur gör man som står vid sidan om och känner en stor ledsenhet över att den man älskar är drabbad och det händer att tanken på att förlora honom gör sig påmind. En tanke som plågar. Vi har pratat om acceptans och att vi har en tro på att behandlingen kommer att verka och mota bort cancern, vi tror verkligen på många år framåt för de allra flesta dagar är bra då vi är i stugan, hälsar på vänner, umgås med familjen och lever vårt liv på det sättet vi är van vid och som vi vill fortsätta med. För det är nu livet pågår och det är dagarna vi är i som räknas.


 


 

 

 

 

Känslan att att sitta och känna vinden och solens strålar mot kinden är en ren njutning. 



Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2020
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ Nytt Blad ! med Blogkeen
Följ Nytt Blad ! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se