Vi har kommit in i juni månad som är den första sommarmånaden i Kiruna och jag sitter vid mitt köksbord i stugan i Kurravaara med utsikt över älven. En av grannarna som håller på att bygga hus har röjt upp sin tomt vilket även blev till fördel för oss, för nu ser vi älven från stugan. 

Utsikten uppe på berget bakom stugan är storslagen och en plats som jag går upp till när jag behöver en stund för mig själv. En plats där jag sitter och hämtar andetagen.

Några rader om min axeloperation :

Jag har kommit in i slutfasen av rehabiliteringen efter min operation och det har verkligen gått bra men visst har jag känningar av smärta om jag anstränger axeln för mycket och om jag vänder mig mot den i sömnen. Jag har fått upp bra rörlighet i leden och jobbar nu på att kunna få upp armen bakom ryggen en bit. En lyckad operation av en artros skadad axel, får jag ändå säga.

Tillbaka till min utsiktsplats på berget bakom stugan:

Jag gick upp dit igår på eftermiddagen, innan middag. Jag promenerade sakta uppför berget, lyssnade på fåglarna och hörde hur grenar och ris knastrade sönder under mina skor. Ville hitta en stillhet inom mig och tog djupa andetag långt ner i mina lungor. Behövde finna min egen inre balans. Har man en gång gått in i en utmattning då är det lätt att känna igen mönstret och alla tecken när det är dags att bromsa in, vilket jag nu gör. Jag inser att nu glömmer jag saker och ting igen, jag gör saker på automatik utan att vara närvarande i situationen och nu pratar jag om så små saker som att lyfta bort locket till vattenbehållaren på kaffebryggaren innan jag börjar hälla i vattnet, vilket har hänt nu i dagarna samt att svara på en chatt till fel person, uppmärksammade inte att det var ett annan efternamn. Tur ändå att det bara var till en kusin.

Så nu sitter jag här och bara vet att jag ska stanna upp och bara vara här och nu. 

Jag hade kunnat skriva om min sambo och den sjukdom som han kämpar mot med väljer att inte göra det på grund av att det går mot hans sätt att hantera det. Men att det påverkar hela mitt liv och är en stor del av min oro och mina tankar det vill jag säga fast samtidigt känner jag en styrka och trygghet i livet och ska nu stanna upp och bara vara här och nu. Jag är tacksam för de verktyg jag har fått under resans gång och all den hjälp jag får från mina guider och hjälpare från andevärlden.

Ta hand om er

och varandra.

Det är det allting handlar om.

~fick jag som ett budskap under en seans i söndags.

 

skogsnuvan

9 juni 2022 09:11

Så bra att din axel börjat bli bättre och bättre och att gå upp till ett berg eller bara till skogen kan ge balans åt livet. Skogen och naturen har en läkande och helande sida som vi alla behöver då och då.

http://skogsnuvan.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Övre Vuolosjärvi   Det är ett tag sedan senaste inlägget och jag börjar detta med ett foto som jag tog för en vecka sedan när jag och min son åkte upp för att se till den lilla stugan med det stora hjärtat som jag kallar den. En liten stuga i...

Tredje advent, en vecka till julafton och två veckor kvar av året 2023.  Det har varit ett år som präglats av sorg efter min älskade livskamrat och själsvän. Jag vet att han bara vill mitt bästa och går vid min sida som stöd men det kan göra riktig...

Allahelgona helg. Jag har som många andra besökt kyrkogården idag för att tända ljus och mina tankar vandrade bakåt till minnet av mina kära som fick lämna oss alldeles för tidigt.   Jag undrar hur många steg jag har vandrat på kyrkogården denn...

Att lyssna till sin egen viskande vilja är inte alltid så lätt att möta även om den skriker högt. Du hör och du vet men kan inte komma den till mötes av olika anledningar. Det kan handla om ekonomiska förutsättningar, hälsa, att du är fast i ett nega...

Sommaren börjar gå mot höst men ännu har vi fina varma sommardagar och då är det skönt att bara sitta ner med en kopp kaffe på uteplatsen här hemma och lyssna till sommarpratarna, det ger mig avkoppling och får mina tankar och känslor att stilla sig....